【日時】 ２０１９年４月１３日（土）
【天候等】 晴れ
【参加者】 男性５名 女性７名 一般男性１名 計 １３名
【コースタイム】
東向日駅（8：12バス発）＝南春日町バス停（8:35）～大原野神社駐車場（8:50発）～カタクリ群生地（10：15～10:35）～Ｎ谷カタクリ群生地 （10：40～11:00）～
小塩山山頂（11：10）～淳和天皇陵下のカタクリ群生地（11：20～11:30）～
電波塔・昼食（11:33～12:10）～天皇陵道・金蔵寺分岐（12:35）～小休憩（12:50～55）～正法寺～大原野神社 （13：30）解散
〔報告と感想】
例会の２～３日前は雨が降ったり気温が低くて寒かったりしましたが，有難いことに当日は暖かい陽気で空気も澄んでいました。大原野神社の駐 車場で１３名が自己紹介して登山開始になりました。奇遇なことにバスの中で出会った方が右京区民ということで，Ｍさんの声掛けがあり，「右京 労山に入会したい。」と言われたということです。それで，その方も一緒に小塩山の登山道を歩かれることになりました。（入会申込書送りまし た。）
車道（電波塔の管理車道）を２回越えた辺りでちょっと長めの休憩を取りました。山桜や芽吹いたモミジなど柔らかい色合いが心地良いです。 所々急な登り道が続きますが，カタクリの花の群生が見られると思うと，頑張ろうという気持ちになります。
登り始めて１時間半位で，１つ目のカタクリ保護地に着きました。丁度どのカタクリも開花していて見応えがありました。まだ１年目だというモ ヤシのような実生（みしょう）のカタクリを見ることができました。斜面にはシハイスミレや白いミヤマカタクリの群生もありきれいでした。入会 希望をされた方は，ポンポン山まで行くので先を急がれるためここで別れました。
次に２つ目のＮの谷のカタクリ保護地では，ギフチョウがいると聞きましたが，私は見つけられませんでした。ここには，カタクリの他にニシキ ゴロモやエンレイソウなどもありました。以前に来た時は白い花のカタクリを見ましたが，今回は見つけられませんでした。登山道整備やイノシシ 対策などにお金がかかるということを聞き，皆さん多少なり寄付されていました。
小塩山山頂には淳和天皇陵がありますが三角点はなく，６４２ｍの標示板だけ見て天皇陵の下部にある３つ目のカタクリ保護地に行きました。こ こにも多数カタクリが咲いていましたが，早々に昼食場所まで移動しました。
ゆっくり電波塔の下で昼食を摂り，集合写真も撮って，天皇陵道という登山道を下りました。下りは早く感じられ金蔵寺の分岐にまもなく着きま した。そこからまだ山に登ってくる団体がいました。さらに下って行くと，木々の間から大原野の里や西山の風景が見られる場所もありました。
麓の正法寺の境内の桜やこぶしの花が青空に映えてとてもきれいでした。でも，一番立派な枝垂桜はすでに散った後でした。最後の大原野神社に 行くと，「千眼桜」という白い桜がちょうど満開でとてもきれいなので，ここでも集合写真を撮ってから解散しました。カタクリがまだ咲いている か心配でしたが，４月に入って少し寒い時もあったので，この時が見頃になっていたようでホッとしました。皆さんお疲れ様でした。
（追記） 家に帰って新聞を読むと，「週１回で体力の増進効果」という記事があり，鹿屋体育大の山本正嘉教授の話が出ていました。「高い山 に２～３ヵ月に１度だけ登るより，週１回の登山だけで，厚生労働省が推奨する１週間分の運動量を満たす」さらに，「精神面でもコミュニティー が広がり，ストレスを発散できる効果が大きい」などと書かれていました。ちょうど小塩山位の高さの山を指示されていました。なかなか実行する のは大変ですが，そこそこの山歩きを、健康のため続けていけたらいいなと思いました。 （ 記： Ｙ ．Ａ ）